RESONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
¿Quién es la protagonista del video?
¿Cuáles son las pautas para poder llevar una vida saludable?
¿Es recomendable poner una fecha de comienzo?
¿Es recomendable trabajar mentalmente antes de empezar un cambio?
¿es bueno poner metas altas desde un primer momento o hacerlo de un modo gradual?
¿Las frutas y verduras ayudan a tener una vida mas saludable?
¿El tamaño de los platos puede ayudarnos a controlar lo que comemos?
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